Contenuti Obiettivi
Il corso ha l'obiettivo di fornire ai partecipanti competenze, strumenti e strategie per organizzare il tempo in modo efficace, definire le priorità e pianificare le attività, per migliorare la produttività personale e professionale.
Programma
Il corso affronterà i seguenti argomenti:
1) Consapevolezza del Tempo e Diagnosi:
Il valore del tempo: Tempo cronologico vs tempo psicologico
Analisi del proprio tempo
2) Definizione degli Obiettivi e Criteri di Priorità:
Obiettivi SMART
La Matrice di Eisenhower
3) Pianificazione Operativa e Strumenti:
Tecniche di pianificazione annuale, mensile, settimanale e giornaliera
Metodo Time Blocking e Time Boxing